Description
56 vidéos (8 par semaine) couvrant yoga doux, méditation guidée, respiration et pranayama. Progressions adaptées à tous les niveaux. Chaque semaine introduit une nouvelle dimension: flexibilité, force, calme ou énergie. Calendrier de progression inclus pour rester motivé.
Avis
Il n’y a pas encore d’avis.